為守護老年群體健康權益，普及科學防癌知識，2025年11月9日，“農村銀齡科普服務”活動走進邳州市不老松康養護理院，江蘇省腫瘤醫院醫學博士、主任醫師、科普中國專家季明華副教授親臨現場，為院內百余位老人帶來了一場通俗易懂、實用性強的腫瘤防治科普講座，將專業醫療關懷送到老人身邊。江蘇省科學傳播中心副主任范中華、傳播中心活動部副主任謝飛、活動部項目主管董思涵、徐州市科協科普部副部長袁志軍、邳州市科協副主席劉玲等參加活動。本次活動由江蘇省科學傳播中心、徐州市科學技術協會主辦，邳州市科學技術協會協辦。

作為深耕腫瘤治療與科普領域多年的專家，季明華副教授結合老年群體生理特點與腫瘤發病規律，以“老年人常見腫瘤的早期防治與健康管理”為核心展開講解。他用生動形象的語言拆解專業知識，重點介紹了肺癌、胃癌、直腸癌、乳腺癌、子宮癌、前列腺癌等老年人高發腫瘤的致病因素、早期信號，強調“早發現、早診斷、早治療”是提高腫瘤治愈率的關鍵。針對老年人普遍關心的飲食、運動等問題，季教授給出了具體建議：多攝入蔬菜、全谷物和優質蛋白，限制加工肉類與高糖高脂食物，每周堅持適度有氧運動，同時規避環境污染、不良生活習慣等致癌風險因素。

考慮到養老院老人多病共存、用藥復雜的特點，季明華副教授特別分享了腫瘤治療與慢病管理的協調要點，提醒老人警惕不明原因腫塊、持續疼痛、異常出血、體重驟降等危險信號，發現癥狀及時通過養老院與周邊三甲醫院的綠色通道就醫。講座現場互動熱烈，老人們紛紛舉手咨詢自身健康疑問，季教授逐一耐心解答，結合臨床案例給出個性化指導，現場氣氛溫馨融洽。

“季教授講得太明白啦，以前總怕體檢查出問題，現在知道定期篩查才是對自己負責！”家住邳州市區的王大爺聽完講座后感慨道。據悉，邳州市不老松康養護理院作為公益屬性鮮明的養老機構，以“專業護理+志愿者+社工”模式為特色，不僅提供普惠性養老服務，更注重老人身心健康，通過定期開展健康科普、文娛活動等，讓老人安享幸福晚年。此次科普活動恰好契合了養老院的服務理念，為老人們送上了“聽得懂、用得上”的健康知識。

季明華副教授表示，老年群體是腫瘤高發人群，也是科普服務的重點對象，未來將持續參與銀齡科普活動，把專業醫學知識轉化為老人易于接受的健康指南。此次活動不僅提升了老人們的防癌抗癌意識和自我保健能力，更彰顯了社會對老年群體的關愛，為構建健康養老、科學養老的社會氛圍注入了正能量。下一步，邳州市科協將繼續聯動優質醫療資源，開展更多精準化銀齡科普服務，讓科學健康理念扎根農村養老一線。

活動現場，江蘇省科協還給聽課老人們送上日常養生防病知識書籍和健身器材，受到老人們的歡迎。